又到了新茶上市、茶香满城时节!喝健康茶、健康喝茶,打开喝茶新方式,减少含糖饮料摄入,上海启动全国首个“市民健康茶饮文化节”。市面上越来越多饮料假借“茶”的名义诱导消费者,冠健康饮茶之“名”,行含糖饮料之“实”,长期饮用不利健康。基于居民含糖饮料摄入不断增加、茶饮料市场鱼龙混杂的现状,亟需引导居民喝健康茶、健康喝茶,养成良好膳食习惯和健康生活方式。
我国饮料类年产量从2000年1490万吨快速增加12倍,到2022年18140万吨,其中含糖饮料占95%以上市场份额。
过多摄入含糖饮料会增加龋齿、超重肥胖、糖尿病、心血管疾病等45种疾病发生风险,加重疾病负担。我国最新居民膳食指南推荐成年人每天饮水1500-1700毫升,推荐喝白水或茶水,而不能用含糖饮料替代。