2024上海文化遗产季期间，一场国家级非物质文化遗产八极拳传承表演近日在上海市百联中环国际广场举行。活动旨在传承和弘扬中国传统文化，让八极拳这一历史悠久的武术形式被更多人知道。
记者了解到，八极拳以雄健刚猛的风格和独特多变的技击特点在我国武术界独树一帜，享誉海内外。该拳从明末开始流传，至今已有350多年的历史。以“动如绷弓、发若炸雷”为主要特征。
“动如绷弓”是蓄劲的过程，身体像拉开的弓一样，蓄满劲力，然后把浑身所蓄之劲传递到肢体而释放出去。实际上用“身如弓，拳似箭”这种说法来形容八极拳的蓄劲发力过程则更加贴切。“发若炸雷”则是描述八极拳发力瞬间的特征，包含两个方面的含义：一是发力要突然、猛烈，使人猝不及防，要有摧枯拉朽的气势；二是发力要以人体为中心劲发八极。
