“合理膳食排在第一位，它能有效地改善营养健康状况，提升人体免疫力。”国家卫健委研究中心研究员郝晓宁指出，在“健康中国”行动的目标推进下，社会要创造健康氛围，传播健康文化，通过引导，使整个社会形成向上的健康氛围，使得全民健康意识得到提高。
一是政府要加强规制和引导来推进合理膳食的目标，完善营养立法和政策研究，从外部环境上为国民营养健康素质的提升提供有力保障。二是个人跟家庭形成了健康意识，主动地管理健康。三是企业还应围绕“健康中国”目标探求更好地“产业促进事业，事业再带动产业”。
（文章来源：经济参考报）
